HASIL PROGRAM BIGGEST LOSER!!!!!

Ari ni aku share story psl biggestloser yg aku masok ari tu.... program tu bermule dr 7 oktober smpai 30 disember... niat aku join program ni pon sbb suke suki je.... bkn nk kurus mane pon... at least bleh pakai balik baju2 lame yg ade tu cukopla... oklah... at least saiz L la... spy sng nk cari baju... tu je... di samping itu juga.... cewah... skema la plak... aku pon sbnarnye nak pregnant lg... aku ni kalo pregnant, selera mkn bkn main lg... so, niat tu nak kecikkan bdn skit sblom membesarkannye lg pun aduyyai...
The good news is.... no NASI n DINNER at all... perghhh... bkn sng nak tahan nafsu mkn aku ni... maklomla.... jenis tolak kayu dgn batu aje.... akhirnye... aku dah berjaye turunkan berat bdn sebyk 4 kilo.... dgn exercise yg almost everday n diet low calories...  berjaye la saye dgn izin-Nya... alhamdulillah... xyah tau la bape bdn yg asal dgn yg baru ye.... hehehehhh... tp tulah... mentang2 la dh berjaye turunkan 4 kilo.... diet aku pon mule la terkucil aje memanjang... satu jelah... x boleh stop exercise... even weekend pon aku gi jogging kat tmn... my husband n kids dah mule sronok gi jogging every saturday.... bagus kan diorg... suke3!!! hari ahad plak, aku aerobik sorg2 je kat umah... cari video kat youtube... pastu follow la sorg2...
Yg x tahannye, exercise yg last week tu mmg sgt terkesan pd saye... sbb ape tau? kate trainer gym tu, exercise tu utk kecikkan peha ke bahagian kaki yg mane ntah.. lebih kurang gitulah... ADOYYAII!!! esoknye tu... nak turun tangga pon gigil2 kaki saye ni dibuatnye.... nak solat 5 waktu ni pon adoyai... time nak rukuk ok lagi... drp rukuk nk sujud tu... terpakse landing tgn dulu utk elakkan rase sakit tu... x sangka plak smpai gitu skali... die bkn sakit lutut tau... otot atas skit drp lutut...
Bile dh sakit gitu tambah plak aku dok bz dgn majlis sekolah ain yg aku kene jadi MC tu... MC=pengacara majlis=pengerusi majlis.... idop aku agak huru-hara la sbb asyik terlupe nk bwk bj sukan aje...
nak dkt seminggu la jgk aku x naik gym... insyaallah, this week aku akan naik gym semula... kaki pon dh rase... turun tangga pon dh laju skit.... jadual pon xde pack sgt.. cewah... lgpon bdk sekolah dah mule cuti sekolah kan... maybe takkan sebok sgt la kot... Okla... smpai sini jelah utk ari ni...

BISNES ONLINE (AFFLIATES)

Semalam (27/9/13) aku pergi dgr talk pasal bisnes online yg disampaikan oleh Ewen Chia kat Eastin Hotel PJ. Aku tau pasal benda ni drp emel yg aku terima...
Siap amik cuti tu nak gi dgr talk tu... bersemangat sungguh aku... maklumlah... Mmg nak buat bisnes online... sbb x suke nak bisnes yg jual2 brg jumpe org ni...
Pada hari kejadian, lambat plak aku sampai hotel... Sesat...huhuhu.... Laki aku terlajak simpang la plak....
Dah smpai kat aku pun register la bagai... Then masok ladlm ballroom utk dgr talk...
Mulenye cam seronok dah tahu kaedah utk bisnes online... x yah nak ade produk sendiri... x yah jumpe2 org... cume perlu create website dan jd affliates je... dgr cam senang je kan...
Die jgk ade explain psl software yg boleh build up website... Tak perlu nk ade knowledge dalam buat website pon... Kite hanya perlu isi2 maklumat produk yg nak dijual tu... Lps dah habis isi sume yg patot... Dgn satu button je, teros siap satu website... senang btol kan...
Dengar punye dengar... Katenye, nak kena attend satu program lain untuk belajar lebih lanjut... Die pon explain la.. Rupenye kelas yg dikatekan tu kene bayar... memula dia explain tu, nmpk value program die US Dollar... mmg tak la aku nak join kan... USD kot... Mula2  Then dia bagi diskaun... hhmm...esok2 kite sambung ye... x dpt nk teruskan n3 ni... ok bai!

BIGGEST LOSER 2013 (KESTAWI)

Ari ni pakwe su datang cari aku utk kompemkan join program Biggest Loser. Pakwe su tu namenye Firdauz Aziz... 
Katenye program tu mule 1 Oktober 2013 dan berjalan selama 3 bulan. Utk join program ni, perlu bagi komitmen setiap hari lps waktu opis. Sbb katenye lg, akan ade instructor yg pantau peserta program ni... Instructor yg bertauliah katenye...
Hishhh... Saspen plak rase... Risau pon ade... Bkn ape... Takut tak termampu nak bg komitmen je... Setiap hari sejam... Mungkin jgk perlu dtg program utk weekend... Bolehla kot... Xpe... Think +ve je lah kan... In Sha Allah boleh.... Hehehehe....
Actually, ade gak la keinginan nak kurus.. Bkn nk kurus yg slim tu... At least kurus yg dpt pakai balik baju lama yg dlm wardrobe tu... Jadila kan... hihihi... :D
Sib baik mule bln 10.. Kirenye program tu abis bln 12 la kan... Takla mengganggu urusan sekolah bbdk 2 org tu kan...

BISNES PARTNER (IN SHA ALLAH)

Ari ni... Terbukak plak ati aku untuk melibatkan diri dlm berblog about bisnes... Sbb aku pikir, baik aku create a blog yg lebih berfaedah skit.... Drp aku dok merapu je kan... At least, dpt gak tlg kwn skolah aku tu... Kan... Tolong suke2je.. takde motif ape pon... Lg pon dulu aku blaja course IT software kat Cosmopoint... Cume x abis blaja je... Mase sem last tu... ade la assignment ke projek ntah... kitorg kene create website... masalahnye... subjek JAVA aku cukup mkn je... sbb lecturer java aku mengajar dgn care bace slide je... x pnh ajar practically... ape la yg aku leh paham kan... Rase cam nk sambong blaja je... Ade byk tapinye....haishhhh.. dulu pnh ade niat nak blaja menjahit.... tp bile dpt tau dh pregnant ank no.2... tros terbatal niat aku tu...
Oklah... ape2 pon... In Sha Allah... I'll try my best utk tlg kwn aku tulah... Drp aku asyik membuang mase dok shopping online kan.... Buang mase ke?? ntahla... Buang duit pon ade... drp xde niat nk beli... leh plak terbeli....
Next target... Nak create blog bisnes....

My 31st Birthday (19 September)

Ari ni bday aku yg ke-31... And SURPRISE!!! My hubby send a bouquet of flowers to me at my opis.... terharunye rase... seronok pon ade... sayang abang!!! muah muah muah!!!

Pada harijadi yg ke-31 ni jgk la aku terase cam nk create blog aku sendiri... tak tau la esok2 nnti aku rajin update ke tak ni.... rase cam tak je... tp xpe... think positive...

Sbnarnye aku pnh gak create tp sempatla post dm 2 ke 3 kali je... And kalo x silap aku la kan... aku cam dah delete dh kot blog tu... same ade dh delete atau aku dh lupe name blog aku tu... hahahaha.... ntah ape ape ntah kan...